No passado domingo, durante as comemorações dos 137 anos dos Bombeiros Voluntários de Arcos de Valdevez, viveu-se um dos momentos mais emocionantes da cerimónia. Num dia de celebração da história, dedicação e espírito de missão da corporação arcuense, o destaque foi também para quem faz da farda uma verdadeira forma de vida.

José Braga, bombeiro natural da freguesia do Vale, foi homenageado com a Medalha de 20 Anos de Serviço, uma distinção que assinala duas décadas de entrega incondicional à causa pública e ao socorro da população.

Ao longo destes 20 anos, foram incontáveis os momentos em que respondeu ao dever sem hesitação. Emergências, incêndios, acidentes e pedidos de ajuda fizeram parte de um percurso marcado pela coragem, pelo compromisso e pela dedicação silenciosa de quem escolhe estar presente quando os outros mais precisam.

A homenagem recebida simboliza não apenas os anos de serviço, mas também o espírito humano e altruísta que define os bombeiros voluntários. Um reconhecimento merecido para alguém que, ao longo de duas décadas, carregou consigo os valores da solidariedade, da bravura e da missão.

Num concelho onde os bombeiros representam muito mais do que uma instituição, esta distinção foi também motivo de orgulho para a freguesia do Vale — terra de causas, coragem e gente que honra o significado da palavra servir.

Porque há missões que não terminam no toque da sirene. Vivem-se todos os dias, em silêncio, com o coração ao serviço dos outros.

Decidi escrever hoje sobre mim enquanto enfermeira e acredito que será também um pouco sobre a grande maioria dos enfermeiros, porque a nossa identidade funde-se com o cuidar.

Ser enfermeira não é apenas o que faço quando visto a farda; é a forma como vejo o mundo; é sobre aprender a ler o que não é dito num olhar; é ser guardiã de histórias, confidente de medos e testemunha de momentos mais difíceis da vida.

O Dia Internacional do Enfermeiro assinala-se a 12 de maio, mas, para quem vive esta profissão, o cuidar não cabe numa data — acontece todos os dias, em todos os turnos, em todos os silêncios.

Há profissões que se aprendem.
E há outras que se sentem.

Lembro-me de um turno aparentemente igual a tantos outros.
Rotinas, medicação, procedimentos… tudo dentro do esperado.
Até que, no meio da pressa, uma pessoa segura a mão de um enfermeiro e diz apenas:
“Fique só mais um bocadinho.”

Não era um pedido técnico.
Não era algo que estivesse prescrito
Era, simplesmente, um pedido de presença.

E naquele momento, tudo abranda.
Porque cuidar, ali, não era fazer mais — era estar.

A enfermagem vive exatamente neste lugar onde o saber técnico se cruza com algo mais difícil de nomear: a presença, a escuta, o estar quando alguém precisa.
É estar nos momentos frágeis, nas notícias difíceis, nos gestos simples que, muitas vezes, fazem toda a diferença.

Mas há uma parte que quase não se vê:

Não se vê o cansaço que se acumula ao longo dos dias.
Não se vê o peso das histórias que não se esquecem.
Não se vê o silêncio que fica depois de um turno mais difícil.

Dias em que o corpo chega a casa…, mas a mente ainda ficou no serviço.

E, ainda assim, no dia seguinte, volta-se :
Volta-se a cuidar.
Volta-se a estar.

Porque cuidar não é apenas uma função — é uma forma de estar no mundo.

Mas talvez seja importante parar e perguntar:
quem cuida de quem cuida?

Durante muito tempo, criou-se a ideia de que cuidar do outro exige deixar-se para segundo plano.
Como se a entrega tivesse de ser total, constante, inesgotável.

Mas ninguém é inesgotável.

E talvez o verdadeiro desafio esteja aqui:
continuar a cuidar… sem se perder.

Cuidar de si não é afastar-se do outro.
É garantir que ainda há em nós espaço, energia e presença para continuar.

Talvez não seja preciso mudar tudo.
Talvez baste começar pequeno.

Uma pausa.
Um limite.
Um momento de escuta interior.

Porque no meio de tantas vidas que se tocam,
também a nossa precisa de ser cuidada.

Neste dia, mais do que assinalar uma profissão,
vale a pena reconhecer as pessoas que a vivem.

E lembrar, com simplicidade:
cuidar é uma das formas mais bonitas de estar no mundo —
mas quem cuida também precisa de ser cuidado.

A Orquestra Panorama, reconhecida como a maior orquestra da Península Ibérica, vai ser um dos grandes pontos altos da animação da Festa em Honra de Nossa Senhora do Vale, em Arcos de Valdevez.

Com um espetáculo grandioso, cheio de música, luz, cor e boa disposição, a Orquestra Panorama promete encher o recinto da festa e proporcionar uma noite de grande animação, à altura de uma das celebrações religiosas mais queridas do concelho.

A festa ganha ainda mais significado com a atuação do Curtisom, grupo da terra, bem conhecido dos arcuenses, que leva a palco a música popular que faz parte das nossas festas, das nossas romarias e da identidade local. A presença do Curtisom é sinónimo de casa cheia, alegria e muita dança, num encontro especial entre músicos e público que se conhecem bem.

Integradas num programa que junta fé, tradição e convívio, estas atuações reforçam o espírito comunitário da Festa de Nossa Senhora do Vale, um momento que todos os anos reúne famílias, amigos e visitantes em torno da devoção e da celebração.

Com nomes de peso e talento da terra, a Festa de Nossa Senhora do Vale promete, assim, noites animadas, cheias de música e orgulho arcuense, mantendo viva uma tradição que passa de geração em geração.

Com tradição, devoção e muita música, a Festa de Nossa Senhora do Vale promete, assim, noites memoráveis em Arcos de Valdevez, onde a fé e a celebração caminham lado a lado.