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Este é o dia do ano para parar e refletir em tudo o que de bom há na vida. Este simples gesto acaba por ter impacto...
Agosto é o mês, por excelência, das festas e das romarias, que se comemoram um pouco por todo o lado. É também o mês das férias,...
Os especialistas sugerem que cinco horas por semana, que podemos dividir em trinta minutos por dia, no meio da natureza, tem impacto restaurador no nosso bem-estar....
Olá caro (a) leitor(a)! Se ainda se recorda o artigo anterior- “A compaixão na nossa vida” finalizava com uma pergunta: “Sabia que praticar a compaixão ajuda...
Tocar. Acariciar. Acolher. Habitar. Podem parecer apenas palavras soltas, contudo, quando lidas com sentido – e o sentido importa- compreendemos que todos estes vocábulos guardam em...
O verão chegou em força e com ele, a nossa vontade de recarregar energias ao ar livre. O exercício e o convívio não são, simplesmente, cenários...
O anfitrião impercetível – o cheiro- abre-nos as portas para a descoberta do mundo invisível, que dança majestosamente com as nossas narinas, ora como se fossem...
Todos nós, ao longo da nossa vida, já ouvimos alguém a nos dizer: tens mudado tanto! E essa frase nem sempre traz uma conotação positiva. A...
Olá caro leitor! Acabamos de celebrar a Páscoa. Período de reflexão sobre amor, perdão e compaixão! Sendo católico ou não, acredito que em algum momento da...
A música tem o dom de unir toda a gente e o ruído tem o poder de destruir a saúde mental. O som é uma das...
