Se a nossa viagem pelos sentidos tivesse uma playlist, neste momento, as escolhas poderiam ser “La vie en rose” de…
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Para ninguém é um segredo que o preço dos bens alimentares sofreu um importante acréscimo. Temos sido obrigados a procurar…
Certamente já leu inúmeras vezes que a alimentação e a atividade física são dois aspetos bastante importantes para o bem-estar…
Senhores passageiros, faremos a primeira paragem da nossa viagem, no sentido da visão, mais concretamente na variável Iluminação. Espero que…
Olá a todos! No artigo anterior sobre o momento perfeito descobrimos que afinal não há um momento certo para nada…
Se eu questionar “sou sempre feliz?”, a resposta – por mais que queira contrariar- será “não, não sou sempre feliz”.…
Já alguma vez se perguntou se os seus ambientes influenciam o seu humor ou o seu bem-estar? Provavelmente, a sua…
Pare por um segundo, pergunte-se, “Quais são as minhas memórias de infância?”, se fechar os olhos e eu adicionar aromas…
É certo que nos dias que correm a ida às compras torna-se muitas vezes, uma “obrigação” pois julgamos que “já…
Segundo Daniel Goleman, considerado um dos fundadores do conceito, a ‘Inteligência Emocional’ não é mais do que: “a capacidade de…